Slut på skräpmat!
Nu har det under en lång period blivit för mycket skräpmat och allmänt dålig kost, eller ja inte dålig kost hela tiden men dålig kost för ofta kan man säga. Konditionen ska förbättras, man kan leva så mkt lättare med bra kondition har jag kommit på. Ska nu inte försöka skaffa något elite nivå kondition för det kan jag inte så det är inte lönnt att försöka, spelade fotboll i 6-7år och fick aldrig bättre flås, det måste betyda något.
Sommaren närmar sig så något kilo ska jag gåförsöka ner.
Låttips: Danzel - Pump it up (Bodywork)
Happiness is nothing more than good health and a bad memory.
Sommaren närmar sig så något kilo ska jag gå
Låttips: Danzel - Pump it up (Bodywork)
Happiness is nothing more than good health and a bad memory.
Kommentarer
Trackback